首页 军事 社会 娱乐 教育 汽车 文化 科技 国际 体育 时事 旅游 综合 健康养生 财经

资讯

首页 > 社会 > 永利皇宫网址463com|为什么体内会长血栓,哪些人容易得?怎么做能让血管通畅?

永利皇宫网址463com|为什么体内会长血栓,哪些人容易得?怎么做能让血管通畅?

来源:网络 作者: 人气:4997 发布时间:2020-01-03 10:04:03

永利皇宫网址463com|为什么体内会长血栓,哪些人容易得?怎么做能让血管通畅?

永利皇宫网址463com,我们都知道,如果水管不注意清洁,就可能会被杂质、沉淀物堵住而无法正常供水,时间长了水管就会彻底报废。

其实我们的血管也是一样,一不小心也很容易造成堵塞,一旦堵塞,身体就可能瞬间“垮掉”。而堵塞血管的罪魁祸首之一就是血栓,通俗地说就是“血块”。

在聊血栓之前我们先来认识一下,凝血系统和抗凝系统。它们就像两支任务不同的军队。

凝血系统的作用简单来说就是,使流动的液体状血液变成不可流动的凝胶状态,比如伤口结的血痂就是凝血系统作用的结果。

抗凝系统的作用则是将凝胶状的血液溶解变回流动的液体,保持血管壁平滑,防止凝胶血块堵塞血流。

它们相互对立总是掐架,正常情况下谁也奈何不了谁。但是如果抗凝系统出了某些状况,现有平衡被打破,凝血系统强势,就会为血栓的形成埋下隐患。

血栓其实说白了,就是血液里一些物质,比如不溶性纤维蛋白、血小板、红细胞等,在凝血系统作用下抱团形成的比较激进的小团体。

这个小团体也不是一蹴而就,除了抗凝系统出状况导致凝血系统强势,还需满足三个条件之一:血管损伤、血流缓慢、血液粘稠。

如果血管内壁出现了破损,凝血系统就会调集人手前去修补。

伤口形成后,不溶性纤维蛋白和血小板会在伤口处形成包围网,将经过的红细胞和一些其他物质控制在其中

形成血块修补创口。

因为抗凝系统处于弱势,即使受损部痊愈,血块仍然会增加。当达到一定大小时,就形成了血栓。

由于久坐,缺少水分和运动等原因,下肢静脉血流速度会减慢。

静脉血流缓慢,会使血液中的不溶性纤维蛋白、血小板、红细胞等更容易凝结成块。这些正常形成的凝胶状血块淤积,就会逐渐形成血栓。 这个过程就像河道中的泥沙,因为水流缓慢而堆积在河底,造成河床越来越高最终阻塞了河水的流通。

人体血液中正常会含有一定量的脂质,比如甘油三酯和胆固醇等。但是一旦因为饮食和缺乏运动等原因,含量超标就容易沉积在血管壁上变成”垃圾“。

由于血液粘稠血流的速度也会变慢,“垃圾”越堆越多就形成了动脉粥样斑块。这些斑块不但会堵塞血管而且还是“不定时炸弹”,随时会破裂流入血管,引起凝血系统反应。

血小板和不溶性纤维蛋白会凝结成块,将流入血管的油脂包裹在其中,就这样形成了血栓。

这个和凝血系统沾亲带故的组织,壮大后只干了一件事情:添堵。大家都知道人体血管分为静脉和动脉,血栓组织非常的骄横跋扈,走到哪堵到哪。

当血栓未完全阻塞动脉血管时,会引起局部器官的缺血和萎缩。

一旦完全阻塞动脉血管就会引起,局部器官的缺血性坏死。

当血栓在静脉形成时,静脉血管变狭窄,会引起血液回流障碍,导致淤血、水肿、出血、淤积性皮炎、溃疡等。如果血栓没有和血管壁牢固粘着之前,整体或部分脱落,游离在血液中,就有可能造成栓塞。

总而言之血栓的危害在于,血管被堵塞的另一头会因血液供应不足,而引起局部组织缺血、梗死,甚至会造成器官的缺血、缺氧、衰竭,最终致死。最可怕的是血栓可以出现在,人体任何部位的血管里。

动脉粥样斑块是血栓形成的最主要原因,所以预防血栓要从预防三高(高血压、高血脂、高血糖)开始。其次还要注意以下几点:

(1)参加体育活动

通过慢跑、太极、游泳、骑自行车等运动,促进血液循环,使血液稀薄、粘滞性下降。

(2)增加高密度脂蛋白含量

运动和饮食调节能有效增加高密度脂蛋白的含量。饮食上要尽可能减少反式脂肪、饱和脂肪的摄入量,如动物油脂、氢化油(奶油),适量多吃富含欧米伽-3脂肪酸的量。

(3)服用抗凝药

遵医嘱服用抗凝药,可使血小板环氧化酶乙酰化失去活性,防止血栓形成。

(4)多喝水

多喝水可稀释血液浓度,降低血液粘稠度,有利于血液循环,对预防血栓好处多。

(5)戒烟

吸烟会损伤动脉内皮,造成功能紊乱不容易愈合,而且抽烟时会导致小血管收缩,加重高血压。

所以对于血栓这样的“隐蔽杀手”,比起等到发病的时候来急救,更重要的是预防。

医学漫画:胆固醇高的根源并非吃太多胆固醇,而是吃太多主食!很多人有误解

医学漫画:甘油三脂偏高是什么原因导致的,有啥危害?高到多少需要吃药?


安徽快3开奖结果

最火新闻

© Copyright 2018-2019 ekogrill.com 得禄门户网站 Inc. All Rights Reserved.